Подзарядка с Валерием Чвановым. Второй сезон. Серия 12

Чувствуете ли вы усталось, каждый раз просыпаясь утром? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение – задача Валерия Чванова. И он с ней справляется лучше всех!