Вернуться к телепрограмме
Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном. урок 3. Серия 3
Цикл передач, 6+, Россия
Мечтаете привести в порядок тело, мысли, чувства, эмоции, но сомневаетесь в своих возможностях? Йога с нуля – решение вашей проблемы. Обучиться не трудно, если есть желание. Существует много техник, отвечающих разным целям. Начните обучение с несложных комплексов и постепенно двигайтесь дальше.